Основные принципы правильной позы на водительском сиденье автомобиля

Узнайте, как соблюдать правила правильной позы за рулем автомобиля, чтобы предотвратить неприятные последствия и обеспечить комфортное и безопасное вождение.


Урок 1. Правильная посадка за рулем



При регулировке сиденья следите, чтобы колени и локти были слегка согнутыми, а спина касалась спинки сиденья. Это позволит сохранить естественную позу и предотвратить нагрузку на мышцы спины и шеи.


Болезнь автомобилиста: как правильно сидеть за рулем, чтобы не навредить здоровью / Доктор Виктор




Как правильно сидеть за рулем в жизни и в спорте.


Убедитесь, что голова находится вровень с верхом подголовника, чтобы обеспечить поддержку шеи и предотвратить возможные травмы в случае аварии.


Как определить правый габарит автомобиля в движении. Очень простой способ



Регулируйте зеркала таким образом, чтобы они позволяли максимально видеть область заднего вида без необходимости поворота или наклона головы. Это обеспечит полное обзорность и снизит риск ДТП.

Как правильно настраивать водительское место?