Что делать, если забыл логин и пароль от Instagram

Если вы забыли логин и пароль от Instagram, удалить аккаунт может оказаться сложной задачей. В этой статье мы расскажем, как справиться с этой проблемой и удалить аккаунт, даже если у вас нет доступа к учетным данным.

Попробуйте восстановить доступ к аккаунту через почту или телефон, привязанные к аккаунту.

Используйте функцию восстановления пароля на сайте Instagram, следуя инструкциям для получения нового пароля.

Обратитесь в службу поддержки Instagram через форму обратной связи на их сайте, подробно описав вашу проблему.

Попробуйте войти через учетную запись Facebook, если она была привязана к вашему аккаунту в Instagram.

По возможности, найдите старые сохраненные пароли в вашем браузере или менеджере паролей.

Проверьте старые электронные письма от Instagram, там могут быть подсказки по восстановлению доступа.

Создайте новый аккаунт и обратитесь в поддержку с него, чтобы объяснить вашу ситуацию.

Соберите как можно больше информации о вашем аккаунте: старые фотографии, контакты, чтобы доказать вашу принадлежность к нему.

Если вы потеряли доступ к электронной почте, используемой для регистрации, попробуйте восстановить и ее.

Помните, что процесс может занять время, наберитесь терпения и действуйте последовательно.