Как избавиться от налета курильщика: лучшие методы

Избавление от налета курильщика — важный шаг для поддержания здоровья полости рта и красивой улыбки. В этой статье мы расскажем о самых эффективных методах удаления налета от курения.


Чистите зубы дважды в день пастой с отбеливающим эффектом.


Сигареты и зубы - Последствия и полезные советы!

Используйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами.

КУРИШЬ?! Это Выгонит Все СМОЛЫ из ЛЕГКИХ! Как очистить легкие и бросить курить

Полоскайте рот раствором перекиси водорода, разбавленного водой.

Применяйте пищевую соду для мягкого отбеливания зубов.


КАК ОТБЕЛИТЬ зубы ЗА 2 МИНУТЫ и избавиться от ЗУБНОГО КАМНЯ И запаха?

Посещайте стоматолога для профессиональной чистки каждые шесть месяцев.

Home whitening and dental calculus cleaning,plaque removal. Brushing your teeth without baking soda!

Избегайте продуктов и напитков, которые могут усиливать налет, таких как кофе и красное вино.

Используйте электрическую зубную щетку для более тщательной чистки.

🚭 Восстанавливаются ли легкие после отказа от курения? 🌬️

Пробуйте специальные средства для полоскания рта, уменьшающие налет.

Регулярно меняйте зубную щетку каждые три месяца.

Рассмотрите возможность использования отбеливающих полосок или гелей, одобренных стоматологами.