Как избавиться от налета курильщика: лучшие методы
Избавление от налета курильщика — важный шаг для поддержания здоровья полости рта и красивой улыбки. В этой статье мы расскажем о самых эффективных методах удаления налета от курения.


Чистите зубы дважды в день пастой с отбеливающим эффектом.

Сигареты и зубы - Последствия и полезные советы!


Используйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами.

КУРИШЬ?! Это Выгонит Все СМОЛЫ из ЛЕГКИХ! Как очистить легкие и бросить курить


Полоскайте рот раствором перекиси водорода, разбавленного водой.

Применяйте пищевую соду для мягкого отбеливания зубов.

КАК ОТБЕЛИТЬ зубы ЗА 2 МИНУТЫ и избавиться от ЗУБНОГО КАМНЯ И запаха?


Посещайте стоматолога для профессиональной чистки каждые шесть месяцев.

Home whitening and dental calculus cleaning,plaque removal. Brushing your teeth without baking soda!


Избегайте продуктов и напитков, которые могут усиливать налет, таких как кофе и красное вино.

Используйте электрическую зубную щетку для более тщательной чистки.

🚭 Восстанавливаются ли легкие после отказа от курения? 🌬️
Пробуйте специальные средства для полоскания рта, уменьшающие налет.

Регулярно меняйте зубную щетку каждые три месяца.


Рассмотрите возможность использования отбеливающих полосок или гелей, одобренных стоматологами.
