Как быстро избавиться от налета на зубах в домашних условиях

Полезные советы и методы для удаления зубного налета в домашних условиях быстро и безопасно. Узнайте, как сохранить вашу улыбку сияющей с помощью простых и доступных средств.

Используйте пищевую соду: Нанесите небольшое количество на зубную щетку и аккуратно чистите зубы круговыми движениями.

Полоскание с перекисью водорода: Смешайте равные части воды и перекиси водорода, прополощите рот на протяжении 30 секунд, затем тщательно сполосните водой.

Применение яблочного уксуса: Разбавьте яблочный уксус с водой (1:1) и полощите рот 1-2 раза в неделю.

Чистка зубов углем: Активированный уголь в виде порошка нанесите на щетку и чистите зубы, чтобы убрать налет и пятна.

Использование кокосового масла: Полощите рот кокосовым маслом в течение 10-15 минут (масляный полоскатель), затем выплюньте и промойте рот теплой водой.

Соленая вода: Полоскание рта раствором соли (1 чайная ложка соли на стакан теплой воды) поможет избавиться от бактерий и налета.

Чистка зубов клубникой: Разомните клубнику и нанесите кашицу на зубы на несколько минут, затем почистите зубы обычной зубной пастой.

Использование лимонного сока: Протрите зубы ватным тампоном, смоченным в свежем лимонном соке, но не чаще 1 раза в неделю, чтобы не повредить эмаль.

Маска из куркумы: Смешайте куркуму с водой до пастообразного состояния и почистите зубы, чтобы убрать налет и улучшить здоровье десен.

Регулярное употребление твердых овощей и фруктов: Морковь, яблоки и сельдерей помогают механически очищать зубы и стимулируют слюноотделение, что способствует удалению налета.