Удобная и безопасная посадка за руль: как правильно настроить сиденье водителя

Настройка сиденья водителя — ключевой фактор, влияющий на комфортность и безопасность во время вождения автомобиля. В данной статье мы расскажем вам, как правильно настроить сиденье водителя под себя, чтобы предотвратить появление дискомфорта и уменьшить риск возникновения травм при длительной поездке.

Измените положение задней спинки так, чтобы она поддерживала естественную кривизну спины. Должны быть выровнены позвонки шейного, грудного и поясничного участка.

Регулируйте высоту сиденья так, чтобы колени сгибались немного под прямым углом и были на уровне или ниже бедра. Правильная высота сиденья помогает снизить усталость ног и спину во время длительных поездок.

Установите подушку для поясничного отдела спины, чтобы поддерживать естественную кривизну поясницы и снизить нагрузку на позвоночник. Это особенно важно для людей, у которых есть проблемы со спиной или часто долго находятся в автомобиле.