Секреты комфортной посадки за руль авто: делимся полезными советами и идеями

Узнайте, как снизить нагрузку на позвоночник и сделать поездки более комфортными, следуя нашим рекомендациям. В этой статье мы предлагаем несколько полезных советов о правильной посадке за руль автомобиля и рассказываем, как избежать возможных проблем со здоровьем.


Регулируйте сиденье для достижения оптимальной посадки и комфорта. Убедитесь, что ваша спина полностью примыкает к спинке сиденья, а ноги достигают педалей полностью.


Лукашенко ЗА РУЛЁМ МАЗА: Хорошая машина! Идёт легко! - Что спасло завод?

Пользуйтесь подставкой для поясницы, чтобы поддержать естественную кривизну поясницы и снизить нагрузку на спину.

Урок 1. Правильная посадка за рулем

Периодически делайте перерывы во время длительных поездок. Вытягивайте ноги и размягчайте мышцы, чтобы избежать застоя и усталости.

РЕЙС В ОКНИЦУ - ДОРОГА БЕЗ ДОРОГИ - ЧАСТЬ ВТОРАЯ


BMW Instructions. Правильная посадка за рулем

Удобная посадка за рулём. Как настроить сиденье, руль, зеркала.

ЭТО БАЗА: Посадка и работа с рулем

Никогда не включай аварийку! За это могут лишить прав. Как правильно пользоваться аварийкой.

Как правильно настраивать водительское место?

С 1 декабря вступает в силу новый обидный штраф