Гидрогенизированное масло: полезно ли оно и как оно влияет на организм
Узнайте, что такое гидрогенизированное масло, какие преимущества и вред оно может иметь для вашего здоровья.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/286163/PYNNVvFjoq3vvqol8WskQg.jpg)
![](https://basket-10.wb.ru/vol1436/part143605/143605342/images/big/5.webp)
Избегайте употребления продуктов, содержащих гидрогенизированное масло, поскольку оно может быть вредным для вашего здоровья.
![](https://img.youtube.com/vi/8okdKLNyKHY/0.jpg)
Трансжиры в нашей еде: что нужно знать
![](https://samovarochka.ru/wa-data/public/shop/products/74/15/1574/images/1126/1126.970.jpg)
При выборе продуктов в супермаркете обращайте внимание на содержание гидрогенизированного масла в их составе и предпочитайте натуральные альтернативы.
![](https://img.youtube.com/vi/hIFnV1-WhKg/0.jpg)
Растительные масла мешают похудению и вредят здоровью?! Вред Омега-6🥺
![](https://images-us.nivea.com/-/media/nivea/general/campaigns/neu-von-nivea/sustainability/ingredients-glossary/ingredients-glossary-header.jpg?rx=0&ry=24&rw=2560&rh=1000)
Стимулируйте рост и поддерживайте здоровье волос, употребляя пищу, богатую незагрязненным маслом, например, оливковым или арахисовым.
![](https://img.youtube.com/vi/6jt-zui3jIE/0.jpg)
10 Продуктов, Которые Вы Перестанете Покупать Узнав Из Чего Их Делают
![](https://images.prom.ua/1719546864_w640_h640_peg-40-kastorovoe-maslo.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/fi1rzdCIFMQ/0.jpg)
Галилео. Подсолнечное масло
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/12/transzhyry_siteweb.jpg?v=1639403238)
![](https://img.youtube.com/vi/7_FI0U_7ImY/0.jpg)
Тайна пальмового масла - Доктор Комаровский
![](https://www.ferra.ru/thumb/1280x1280/smart/filters:quality(75)/imgs/2022/04/08/08/5352945/9651aa59f822bce766a8328fd45f54ba112b75ed.jpeg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/transfat-int_2.o5trxrjxjeku.png)
![](https://soap-formula.ru/assets/images/3403/1648992293192.jpeg)
![](https://autogear.ru/misc/i/gallery/10994/1799183.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/R7q5TtVaiIw/0.jpg)
Зачем народ травят? ГЛИЦИДОЛ вызывает рак и дело не только в пальмовом масле! Самые опасные продукты
![](https://img2.21food.com/img/product/2018/5/25/qistinanorina-06240480.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/2b9a-hIcJms/0.jpg)
Гидрогенизированные и транс- жиры - суть и опасность. Смирнова Нина, NSP
![](https://www.t24.su/wp-content/uploads/2021/01/rgp.jpg)
![](https://img-cdn.tinkoffjournal.ru/transfat-fb.uhyh4nu3uapr.png)
![](https://img.youtube.com/vi/EOBQkND7yiw/0.jpg)
Гидрогенизированные жиры