Как не дать сну взять верх за рулём: полезные советы и идеи

Усталость за рулем может привести к опасным последствиям. Чтобы избежать сна за рулем, следуйте этим полезным советам и идеям.


Как не уснуть за рулем. Советы водителю



Планируйте свою поездку заранее и учтите необходимость регулярного отдыха во время длительных поездок.


15 лайфхаков как не спать за рулем




Сонливость в дороге. Что делать чтобы не уснуть за рулём


Избегайте употребления алкоголя и сильно кофеинированных напитков, так как они могут усугубить усталость за рулем.


КАК НЕ СПАТЬ ЗА РУЛЕМ. Допинг водителя. Как побороть сон, если нужно доехать.



Перед долгой дорогой обязательно высыпайтесь и при необходимости сделайте короткий дневной сон для добавления энергии.

15 лайфхаков как не спать за рулем